Stian Remme har redusert antall treningstimer.
(Foto: )
Nå er det kvalitet fremfor kvantitet som gjelder for syklisten fra Bergen. Til BA forteller han at antallet treningstimer er redusert fra rundt 1100 effektive timer til rundt 1000. Og nå gjelder det å få større intensitet på treningen.
Til å hjelpe seg har Remme fått sin egen personlige trener i Stig Kristiansen. Noe helt revolusjonerende nytt treningsregime er det ikke snakk om. Det handler mer om nye impulser og mindre justeringer.
- Når du har holdt på i mange år, er det viktig med nye impulser som gjør at du får troen på at du faktisk utvikler deg. Det er ikke snakk om store forandringer, men små justeringer kan bety mye.